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Curso

Bases del entrenamiento aplicadas a los esports

Conoce el proceso de entrenamiento: definición, principios, objetivos y etapas según la edad de los participantes.

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5 Temas

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Presentación:

Profesorado:

Ángel «Smile» Díaz

Titulo profesional (2 lineas max)

Resumen:

En este curso se desarrolla el concepto de entrenamiento y se exponen los principios que lo componen. Se habla de la importancia de establecer objetivos y podrás aprender cómo definirlos. Por último, se atiende a las diferentes etapas a tener en cuenta en función de la edad de los participantes en el proceso de entrenamiento.

Objetivos:

  1. Saber en qué consiste el proceso de entrenamiento.
  2. Conocer los principios del entrenamiento físico.
  3. Aprender a establecer objetivos que dirijan hacia el éxito.
  4. Diferenciar las diferentes etapas del entrenamiento según la edad de los participantes.

Contenido gratuito:

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